過食衝動

14日の日記：

今日は夕飯の後、お風呂に入って夜テレビを見てる途中に急に過食衝動がやってきて夜中にカショオしてしまった。ここしばらくは食欲もなくカショオの時間も1時間に短縮していたのに急に過食したくなったのはなんでだろう・・・。何か特別嫌なことがあったわけじゃないけどもしかしたら拒食の反動が来たのかな？いつも拒食の後には強い過食衝動が来るから。そういえば朝食を抜くようになってから体重が1キロ減ってしまった。これ以上痩せたくないから少し食べる量を増やそうと思う。朝食も体重が戻るまでまた取るようにしないとな。体重を維持するのって難しい。