3時にリーゼとリスパダール液飲んでもうすぐ30分経つ。

薬が効いてきたのよく分かる。

涙止まったし、頭の混乱、不安感も薄れて来てる。

薬ってすごいな。

人と違って裏切らないし。

確実に役目を果たしてくれる。

以下、秘密日記のみ。

昔ほど影響力はない。

もう振り回される事もない。

良い事だ。

別にエッチがしたい訳じゃない。

ただ、肌の温もりが欲しかっただけだよ。

それも叶わないのか。

なんで一緒に居るんだろ。

仮面夫婦。

私の方がよっぽど裏切ってる。

仕事もこなして、家事育児もやって、だから不倫は自分へのご褒美的な感じに思ってた。

だから、旦那が旦那なりにやる事やって、その見返りに浮気したとしても責められないはず。

なのに、やっぱり嫌なものは嫌だ。

完全にワガママなんだけど。

娘の言葉でメンタル落ち。

旦那への疑いは消えないし、信じるつもりもないのだけど。

どこかで信じたいのかな。

既婚でも、家庭にすべてを捧げる必要はないし、ただ一人の女性として、幸せを感じたり、それが恋愛であっても良いと思ってる。

そのスタンスで10年やってきた。

同じ事を旦那に当てはめられれば良いのに。

割り切れない。

人間ってワガママな生き物だ。

久々にドグマ・リーゼ飲んだ。

そろそろ効いてくる頃。

バックナンバーの曲、染みるわ。

秘密日記のみ。

彼と何ヶ月会ってないだろ。

コロナが流行りだした頃に会ったのが最後かな。

なんとなくだけど、もう会えない気がする。

終わりなんだと思うと、寂しい。

しばらくダークブラウンをキープしてたけど、今日、黒髪に戻した。

やっぱり今の方がしっくり来る。

好きな人の発言に影響されやすいけど、自分で決めるのも大事かも。

摂食障害になったきっかけも恋愛だったな。

痩せた方が可愛いよ。

彼に言われた一言。

そりゃダイエットしちゃうでしょ。18の女の子は。



でも、もうそういうの卒業。

ロングの方が可愛い、茶髪の方が垢抜ける。

とか、もうお好きにどうぞ。

私は私好みでいいやー。

その方が後悔はない。

いつも緊張状態で交感神経優位の生活。

情報過多で刺激が多すぎて疲れるし、下痢もするし、動悸もあって体への負担大きい。

先生にはリラックスしたり、ホッとする時間を設けて副交感神経を優位に働かせるようにして下さいと言われた。

音楽聞いたり、マッサージ行ったり、お風呂、ヨガとか良いみたい。

恋愛も刺激だけじゃなくて、癒やされる時間が持てるメリットあるって。

結婚してからの恋愛はやましさ感じず割り切りも大事。

自分へのご褒美と思って楽しんでも良いのかも知れない。

秘密日記のみ。

恋愛においてエッチが重要でないこともある。

何気ない会話の方が愛情を感じることもあるよね。


以下、秘密日記のみ。

会いたい気持ちが強すぎて遠のいてる気がする。

もうどのくらい会ってないかな。

1年会わなかった事もあるけど、結構キツイ。

秘密日記のみ。

秘密日記のみ。

秘密日記のみ。

昨日は当番医の後、彼に会うことが出来た。

もう絶対に会えないと思ってたから、本当に嬉しくて、幸せな時間だった。

9年になるけど、やっぱり彼が1番好きだ。

なんでこんなに惚れてんだろ。

好きで好きでたまらない。

だから、会った後はやっぱり寂しい。

もう会いたくて仕方がない。

彼の彼女には申し訳ないけど、好きな気持ちは抑えられない。

以前だったら付き合う形にこだわって、独占欲も強かったけど、今の私には彼に会えるかが1番肝心で、形なんてどーでも良い。

元々、他人のものだし、それを自分のものだけにしようなんて思わない。

だから、彼が二股を選んでも、私は納得する。

会えればそれで良いのだ。

ヤキモチはあるけど、会えなくなるのが1番嫌だから、多少の我慢は仕方ない。

今、1番コワイのは彼が罪悪感からもう会わないと言われること。

それだけは避けたい。

今日も洋服の整理して、オフハウスへ。

今日の査定額は微妙だった。

洋服の整理しながら、彼とのデートの為に買った洋服達を一気に断捨離。

もう必要ないしな。

思い出の服もあったけど、気持ちの整理つける為にも手放す事にした。

もう誰かの為に洋服選んだりとかないんだろうな。

そう考えるとちょっと寂しい。

旦那の新しい下着とケーキはゴミ箱に捨てた。

目障りだから。

こんなんでチャラに出来ると思わないでよ。

バカにし過ぎでしょ。

浮気旦那が帰ってきた。

フルーツたっぷり乗ったホールのケーキお土産に買ってきて。

不自然すぎるでしょ。

どんだけやましいんだ。

普段にないほど上機嫌で、やたら優しくて、キモいんだよ。

浮気の後ってこうなんだ。

バレバレじゃん。

もっと上手くやれよ。

やっぱ向いてない。

バレる嘘ならつかないでよ。

上手く騙してくれれば、それを信じるんだから。

それが最低限の優しさじゃないの？

仕事のできないヤツとお金のないヤツと嘘の下手なヤツは不倫するな。

向いてないよ。

明日、旦那が浮気すると分かってて、何もできないもどかしさ。

胸が苦しい。

夜、ワイパックスとレキソタン飲んで、朝リーゼを追加。

涙は止まったけど、体がフラフラする。

こんな状態で仕事行けるかな。