28日の日記:
いつものことだけどまた今日も夜にカショオしちゃった(´Д`)もうやめられなくなってる〜胃も荒れてて辛いから親に協力してもらってもし夜中にキッチン降りてったら食べるのやめさせてねって頼んだんだけど意味なかった・・・。なんで11時をまわるとスイッチ入っちゃうんだろ。夕飯食べ終わって今日これで終わりにしようって思うのに結局またカショオ。私ってこんなに意志弱かったっけ〜もうカショオのループから抜け出せなくなってる。いつまで続くんだろ。なんでこんなにも吐きたくて仕方ないんだろ。っていうか理由ならわかってる。吐いた時の快感が欲しいからだ。最近は朝晩のカショオの時間も2時間を超えてる。安定してた頃は1時間で治まってたのに・・・。体にも支障が出始めてる。口内炎もひどいし胃も痛いしむくみも出てる。早くカショオのループから抜け出したい。もう予備校始まるっていうのになんで今になってカショオ悪化しちゃうの〜
話は変わるけど最近良く眠れるのはいいのだけど少し寝すぎというかお昼近くまで目が覚めなくなった。起きた時も残眠感がけっこうあって起きてからもあくび連発。眠剤を少し減らしてもいいのかも。予備校始まったら寝過ごすわけに行かないしな。レンドルミンとサイレースの入眠効果は有り難いけどユーロジンの眠りの維持効果はもっと少なくていいかな。なんか予備校始まったら体力使って疲れて眠剤なくても眠れそうな気がするな(・∀・)
いつものことだけどまた今日も夜にカショオしちゃった(´Д`)もうやめられなくなってる〜胃も荒れてて辛いから親に協力してもらってもし夜中にキッチン降りてったら食べるのやめさせてねって頼んだんだけど意味なかった・・・。なんで11時をまわるとスイッチ入っちゃうんだろ。夕飯食べ終わって今日これで終わりにしようって思うのに結局またカショオ。私ってこんなに意志弱かったっけ〜もうカショオのループから抜け出せなくなってる。いつまで続くんだろ。なんでこんなにも吐きたくて仕方ないんだろ。っていうか理由ならわかってる。吐いた時の快感が欲しいからだ。最近は朝晩のカショオの時間も2時間を超えてる。安定してた頃は1時間で治まってたのに・・・。体にも支障が出始めてる。口内炎もひどいし胃も痛いしむくみも出てる。早くカショオのループから抜け出したい。もう予備校始まるっていうのになんで今になってカショオ悪化しちゃうの〜
話は変わるけど最近良く眠れるのはいいのだけど少し寝すぎというかお昼近くまで目が覚めなくなった。起きた時も残眠感がけっこうあって起きてからもあくび連発。眠剤を少し減らしてもいいのかも。予備校始まったら寝過ごすわけに行かないしな。レンドルミンとサイレースの入眠効果は有り難いけどユーロジンの眠りの維持効果はもっと少なくていいかな。なんか予備校始まったら体力使って疲れて眠剤なくても眠れそうな気がするな(・∀・)
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