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またこのブログに戻ってきた。
この3ヶ月仕事に追われてネットから遠ざかってたけどその間にも体重増加は止まらずついに42キロまで増えて体脂肪率20%、完全に標準体型。
もう戻れないところまで来ちゃった感じ。
なんでここまで来るまでに努力して痩せなかったんだろうと今更後悔。
体重増加のせいで一気に精神状態が悪化した。
気が狂ったように1日に何度も体重計に乗ってグラム単位の変化に一喜一憂して完全に数字に支配されてる。
今はもう痩せることにしか興味がない。
一時は仕事のことで頭がいっぱいで体重のことを気にしてる余裕がなかったけど仕事も慣れてきて関心が体重に搾られてからは完全に摂食障害患者に逆戻り。
太る恐怖で頭は完全に拒食モード。
普通に食べられるようになった八宝菜や肉料理も口に出来なくなった。
果物や野菜もカロリーが気になって消化させるのが怖い。
病院では先生の反対を押し切り、食欲抑えるために処方薬にデプロメールを追加してもらった。
その他の抗鬱薬との飲み合わせの問題がありアンプリットを減らしてスイッチングすることになった。
デプロメールを飲み始めて5日が経つけど効果が感じられない。
25ミリじゃ全然足りないよ。
食事制限だけじゃなく筋トレとプールでのウォーキングも始めたけど基本的に運動ってキライ。
だって頑張ったところでせいぜい200キロカロリーの消費。
ご飯1膳分。
だったら食べないのが一番。
絶食すれば1日で1200キロカロリーのマイナスだ。
もし今も一人暮らしだったら即実行できるのに実家暮らしの今は食べないことを親が許さない。
太る恐怖に怯えながらの食事はほんとにしんどい。
1口食べるごとに肉になる気がして怖くて仕方ない。
こんな思いして食べなきゃならない気持ちを親は考えもしない。
だから時々発狂する。
泣き叫んで暴れる。それがエスカレートすると発作的に自殺につながる。
今はリストカットをやめているけど病気のスイッチが入ると後先考えずに切り付けたくなる。
今の私の病名は摂食障害ってことになってるけどほんとはそれだけじゃない。
今までいろんな診断をされてきたけどやっぱボーダーの部分もある気がする。
8月8日にまたロールシャッハのテストをやる。
5年前にも別の病院でやったけど診断結果は最悪だった。
その3ヵ月後に自殺未遂をしている私の心の在り様をみごとに映し出していた。
5年経ってどう変わっているのか・・・。結果が楽しみ。
この3ヶ月仕事に追われてネットから遠ざかってたけどその間にも体重増加は止まらずついに42キロまで増えて体脂肪率20%、完全に標準体型。
もう戻れないところまで来ちゃった感じ。
なんでここまで来るまでに努力して痩せなかったんだろうと今更後悔。
体重増加のせいで一気に精神状態が悪化した。
気が狂ったように1日に何度も体重計に乗ってグラム単位の変化に一喜一憂して完全に数字に支配されてる。
今はもう痩せることにしか興味がない。
一時は仕事のことで頭がいっぱいで体重のことを気にしてる余裕がなかったけど仕事も慣れてきて関心が体重に搾られてからは完全に摂食障害患者に逆戻り。
太る恐怖で頭は完全に拒食モード。
普通に食べられるようになった八宝菜や肉料理も口に出来なくなった。
果物や野菜もカロリーが気になって消化させるのが怖い。
病院では先生の反対を押し切り、食欲抑えるために処方薬にデプロメールを追加してもらった。
その他の抗鬱薬との飲み合わせの問題がありアンプリットを減らしてスイッチングすることになった。
デプロメールを飲み始めて5日が経つけど効果が感じられない。
25ミリじゃ全然足りないよ。
食事制限だけじゃなく筋トレとプールでのウォーキングも始めたけど基本的に運動ってキライ。
だって頑張ったところでせいぜい200キロカロリーの消費。
ご飯1膳分。
だったら食べないのが一番。
絶食すれば1日で1200キロカロリーのマイナスだ。
もし今も一人暮らしだったら即実行できるのに実家暮らしの今は食べないことを親が許さない。
太る恐怖に怯えながらの食事はほんとにしんどい。
1口食べるごとに肉になる気がして怖くて仕方ない。
こんな思いして食べなきゃならない気持ちを親は考えもしない。
だから時々発狂する。
泣き叫んで暴れる。それがエスカレートすると発作的に自殺につながる。
今はリストカットをやめているけど病気のスイッチが入ると後先考えずに切り付けたくなる。
今の私の病名は摂食障害ってことになってるけどほんとはそれだけじゃない。
今までいろんな診断をされてきたけどやっぱボーダーの部分もある気がする。
8月8日にまたロールシャッハのテストをやる。
5年前にも別の病院でやったけど診断結果は最悪だった。
その3ヵ月後に自殺未遂をしている私の心の在り様をみごとに映し出していた。
5年経ってどう変わっているのか・・・。結果が楽しみ。
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