異常な疲れ

お盆明けから体調が優れない。

頻尿に始まり、水便のひどい下痢、意識失うくらいの眠気、倦怠感が３週間続いている。

頻尿は痛みがなくなった分、少しはマシになったけど回数は相変わらず多い。

下痢は胃腸科にいったらストレス性の下痢（過敏性腸症候群）だろうとの事でコロネルが処方された。

というのも下痢するのは決まって仕事のある日。しかも通勤時間に合わせてお腹がゴロゴロ言って薬局に着くとトイレに駆け込むパターンになってしまった。

８時半に家を出て９時から仕事。その後１時間の間に３、４回便意を催してトイレに行くから同僚に変な目で見られてそれがまたストレスになってトイレの回数が増えてしまう。

そしてもうひとつ問題なのがやばいくらいの眠気。

私はいつからか毎朝５時４０分に目が覚めてしまうようになってそこで朝食の野菜を食べるんだけど、出勤まで時間があるから二度寝する。

すると目覚めが非常に悪くて薬局行くまでの間車で爆睡して、薬局に着いてからも目が覚めなくて意識もうろうとした中で仕事をしているから記憶があいまい。

やっとキレが出てくるのが１１時過ぎ。

それまでは目も開かないでフラフラしてるからいつ倒れてもおかしくない。

仕事上のミスも在り得る。

なんでこんなに眠いのって感じ。

以前に比べたらはるかに健康的な生活送ってるから睡眠時間は問題ないはずなのに１日を通して眠くて仕方ないのだ。

仕事が１時におわってお昼を食べて帰ってくると３時過ぎ。

それから夕飯の６時半まで寝ちゃうし。

で１０時頃にはもう眠くなって１２時前には寝る生活。

何が問題なの？

考えられるのはストレスによる自律神経の乱れ。

心療内科に行くべきなんだろうと先日のカウンセリング時に相談したけど主治医はいい顔しなかった。

コロネルもあんまり効かないし下痢だけはほんと困る。

ロペミン飲めば止まるだろうけど一生飲み続けるわけには行かないし、便秘になるのも嫌だしね。

今すごく疲れてるから恋愛が面倒になってる。

ＭもＫもほっといてくれって感じ。

メールが来ると一気にテンション下がる。

私にとって恋愛は暇つぶし兼趣味みたいなものだから。

明日からまた１週間仕事が始まる。

お腹の調子よなんとか回復してくれ・・・