利尿剤

2016年3月31日日常

最近、体調不良で浮腫みがひどくて、足も腕もパンパンだし、体重計ったら40.6キロになってたから久々に利尿剤使った。

浮腫んだ後は必ず太るから今のうちに対処しとかないと。

ストレスで食べ吐き酷くなってるし、塩分と水分取りすぎたっぽい。

仕事がハードでかなり負担になってるせいだ。

生活にゆとりが無いから、摂食障害に影響出てる。

ジャンキーなものは体に良くないね。

次の受診は4月19日。

まだ先が長い。

早く吐き出して楽になりたい。