オーバーワークで倒れて昨日、急患で先生の所にかかった。
過労と睡眠不足の影響だろうとの事で診断書もらって仕事をしばらく休むことになった。
とにかく体を休めないといけないから、夜サイレース飲んで寝るのだけど、半減期が長いから薬が抜けて動けるようになるまで12時間かかる。
いつも21時に飲んで、頭が働くのが今やっと。
子供のことがあるから5時にいったん起きるけど、足元ふらついて意識朦朧としてる。
旦那の協力が得られないから辛い所。
夫婦なんて所詮、他人だよね。
頭を休めるには寝るしかないのかな。
何も考えずにボーッとする時間が必要なんだろう。
週明け仕事復帰できる自信がない。
ウツとも少し違うけど、やっぱり頭と体が疲れてるんだろうな。
今日は大人しく家でゆっくりしようと思う。
過労と睡眠不足の影響だろうとの事で診断書もらって仕事をしばらく休むことになった。
とにかく体を休めないといけないから、夜サイレース飲んで寝るのだけど、半減期が長いから薬が抜けて動けるようになるまで12時間かかる。
いつも21時に飲んで、頭が働くのが今やっと。
子供のことがあるから5時にいったん起きるけど、足元ふらついて意識朦朧としてる。
旦那の協力が得られないから辛い所。
夫婦なんて所詮、他人だよね。
頭を休めるには寝るしかないのかな。
何も考えずにボーッとする時間が必要なんだろう。
週明け仕事復帰できる自信がない。
ウツとも少し違うけど、やっぱり頭と体が疲れてるんだろうな。
今日は大人しく家でゆっくりしようと思う。
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