アイマスク

2016年5月2日日常

不眠に良いものは何でも試そうと最近、始めたのがアイマスク。

これがなかなか良くてビックリ(=´∀｀)

程よい重みで安心感があるし、真っ暗になるから光に反応して起きることもないしね。

そう言えば、美容室のシャンプーの時のガーゼとか、ミュゼでのゴーグルとか、目を覆われると安心して眠気に襲われてたのはアイマスク効果だったのかな？

これで眠れるなら眠剤なんかに頼らなくて済む。

ラベンダーの香り付きでお気に入り見つけた。

目が疲れた時はホットアイマスクにして疲れを癒してる。

もっと早くに試せば良かったな。