コーヒーダイエット？
2017年1月26日 日常お腹が空いたら砂糖とミルクたっぷりの甘いコーヒーを飲む。
しばらくすると空腹感がなくなる。
夕飯だけは普通に食べる。
この繰り返しで簡単に痩せられる。
今の私は、わざわざ食事しなくても、血糖値上げてやれば空腹感は消えるんだわ。
吐くのめんどくさいし、食べないのが楽になってきた。
生理が終わって、間食もしなくなったし、今が痩せ時だ。
しばらくすると空腹感がなくなる。
夕飯だけは普通に食べる。
この繰り返しで簡単に痩せられる。
今の私は、わざわざ食事しなくても、血糖値上げてやれば空腹感は消えるんだわ。
吐くのめんどくさいし、食べないのが楽になってきた。
生理が終わって、間食もしなくなったし、今が痩せ時だ。
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