昨日はものすごくダルくて、疲れもたまってたから朝まで爆睡できた。
中途覚醒ないとこんなにも楽なんだ。
寝れたおかげで、だいぶ頭がスッキリした。
睡眠って大事。
薬飲んでるから以前よりは眠れてる。
機械的に眠るんでも寝ないよりは良いのかも。
自律神経整ってきたかな？
中途覚醒ないとこんなにも楽なんだ。
寝れたおかげで、だいぶ頭がスッキリした。
睡眠って大事。
薬飲んでるから以前よりは眠れてる。
機械的に眠るんでも寝ないよりは良いのかも。
自律神経整ってきたかな？
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