抜けられない

2018年7月27日こころ

昨日のメンタル落ちはヤバかった。

ついに来たかって。

やっぱり無理はダメね。

朝起きて混乱と疲労感が抜けなかったから、ワイパックスとリントン飲んで出勤。

眠気でキツかったけど、午後には回復。

頭が整理されて、仕事もこなせた。

1週間、薬抜いて過ごしたけど、やっぱりメンタル薬は必要なんかもって気がした。

8/3に前の職場のメンタル予約した。

期待はしてないけど、専門家の意見を聞きたい。

あともうちょっと。

指折り数えてがんばろう。