昨日は職場の人間関係の悩みで、被害妄想から不安が止まらなくなり、辛かった。
最近はワイパックスとリントンを出社前に飲むようになってた。
先生から不安の種類と薬の違いについて教えてもらったから、私の場合、ドーパミンからの不安らしいのでリントンが良いらしい。
確かに飲むと、頭のグルグルが治まって、被害者意識も減って、楽になった。
薬ってすごいな。
しばらくはドーパミン抑える方向でやらないといけないみたい。
人員整理の事、早く解決に向かうと良いけど。
最近はワイパックスとリントンを出社前に飲むようになってた。
先生から不安の種類と薬の違いについて教えてもらったから、私の場合、ドーパミンからの不安らしいのでリントンが良いらしい。
確かに飲むと、頭のグルグルが治まって、被害者意識も減って、楽になった。
薬ってすごいな。
しばらくはドーパミン抑える方向でやらないといけないみたい。
人員整理の事、早く解決に向かうと良いけど。
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