眠れぬ夜

2019年1月23日日常

最近は眠りが悪い。

昨日も寝付きが悪くて11時半にマイスリー飲んで寝たけど、3時には目が覚めて、そっから覚醒。

日中は寝ても寝ても眠いのに、夜の睡眠が駄目だ。

しばらくは薬のお世話になろう。

眠れないと疲れが抜けなくて全てが台無しになるから困る。

幸い今日は仕事オフだから良かった。

疲れがたまってきてるから、1度リセットしないと。

前髪切りたいけど、美容室混むから迷うところ。
やっぱり2週間に1度は行かないと気がすまない。

でも、今日は体の疲れを取るのが優先かな。

春まで先は長い。

今週は新年会もあるし、体調崩せないのだ。