眠剤ありかも

2019年2月1日日常

旦那もインフルにかかり、仕事から疲れて帰っても子供のこと、家のこと、学校のこと、全部やったらさすがに疲れた。

爆睡したくてレンドルミン飲んで寝た。

夜中にトイレで起きた時はふらつきヤバかったけど、朝までぐっすり眠れた。

持ち越しもほとんどなく、疲れもだいぶ取れた。

睡眠は大事だ。

眠剤って少し抵抗あるけど、たまに使う分にはありだなと思った。

起きてると脳がフル稼働になっちゃうから眠らないとダメ。

強制終了は必要。