昼夜逆転

2020年2月24日 日常
最近、薬飲んでも夜眠れず、昼間眠くなって昼寝する生活になってる。

昼寝するから余計、夜眠れなくなる悪循環。

眠剤に耐性付いちゃったかな?

レンドルミンに変えてみようかな。

夜眠れないのは辛い。

体はすごく疲れてるのにな。

もうすぐ3月。

地獄のような忙しさが待ってる。

体調管理しっかりしないとな。



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