多職種連携研修

昨日は多職種連携研修に参加。

在宅医療における麻薬と無菌調剤について勉強会でした。

その中でケミカルコーピングという話があって、オピオイド依存の前段階らしく、その症状が自分と重なる部分があって、興味深かった。

私の場合、抗不安薬だけど、本来の使い方じゃなくて、何となくボーとしたいから、飲むと元気が出る気がするから、気分転換に、みたいな使い方しちゃうので、一種の依存なのかなって。

麻薬の場合、本来は痛みと言う身体的苦痛を和らげるのが目的だけど、精神的苦痛を和らげるのに使ってしまう点に共感した。

今は抗不安薬に対する恐怖心が芽生えて使わずに済んでるけど、一時期は依存状態にあったから油断はできない。

辛くなった時が問題だよね。

つい先日も落胆と動揺で飲みそうになったし。

恋愛デパスでググる時はヤバいね。

何もない平和な日々が一番かも。

もう恋愛はいいかな。