やばい。
最近ドグマリーゼに依存してる。
疲れたな、、リラックスしたいな、、って思うと飲んじゃう。
飲むと10分くらいでボーっとして来て楽だし、無になれる感じがしてたまらない。
すごく疲れてるんだと思う。
9月は激務だったから。
完全に仕事モード。
交感神経がんばり過ぎたんだ。
メンタルも殺られてるし仕方ない。
と思ってみたり。
完全に言い訳だけど。
火曜日はメンタル受診だ。
また先生に助けてもらおう。
最近ドグマリーゼに依存してる。
疲れたな、、リラックスしたいな、、って思うと飲んじゃう。
飲むと10分くらいでボーっとして来て楽だし、無になれる感じがしてたまらない。
すごく疲れてるんだと思う。
9月は激務だったから。
完全に仕事モード。
交感神経がんばり過ぎたんだ。
メンタルも殺られてるし仕方ない。
と思ってみたり。
完全に言い訳だけど。
火曜日はメンタル受診だ。
また先生に助けてもらおう。
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