最近、というか35歳を過ぎてから肌の老化を感じるようになった(´д`|||)
今までは美白重視で化粧品を選んでたけど、最近は乾燥が気になるので保湿重視に変えてみようと思った。
高い化粧品は継続性がないので、プチプラで良いものを探してるけど、年齢的にもそれなりの物にしないとマズイのかなーって気もしてる。
でも、何が良いのかイマイチわからない。
とりあえず今は医薬品のヒルドイドソフト軟膏を使ってる。
一時、ほうれい線対策で使ってたけど効果は微妙だったからやめてしまったけど、結局、医薬品しか信用しない性格ゆえまた使うことに。
即効性があれば良いのだけど、肌のターンオーバーを考えると2ヶ月は見ないとだね。
肌の張りなくなったな....。
老いって来るもんなんだね。
童顔だったのに、今では普通に年相応に見えるんだろうな。
年取りたくない。
今までは美白重視で化粧品を選んでたけど、最近は乾燥が気になるので保湿重視に変えてみようと思った。
高い化粧品は継続性がないので、プチプラで良いものを探してるけど、年齢的にもそれなりの物にしないとマズイのかなーって気もしてる。
でも、何が良いのかイマイチわからない。
とりあえず今は医薬品のヒルドイドソフト軟膏を使ってる。
一時、ほうれい線対策で使ってたけど効果は微妙だったからやめてしまったけど、結局、医薬品しか信用しない性格ゆえまた使うことに。
即効性があれば良いのだけど、肌のターンオーバーを考えると2ヶ月は見ないとだね。
肌の張りなくなったな....。
老いって来るもんなんだね。
童顔だったのに、今では普通に年相応に見えるんだろうな。
年取りたくない。
先生からエビリファイ減量OKが出た。
感情の起伏が無さすぎるもん。
頭働かないし。
仕事に差し支えるから困るんだわ。
エビリファイは半減期長いから2、3日は待たないとな~
でも、今朝は飲まなかったせいか調子が良い気がしてしまう(*´ω`*)
感情って厄介だけど大切なもの。
そう痛感した。
感情の起伏が無さすぎるもん。
頭働かないし。
仕事に差し支えるから困るんだわ。
エビリファイは半減期長いから2、3日は待たないとな~
でも、今朝は飲まなかったせいか調子が良い気がしてしまう(*´ω`*)
感情って厄介だけど大切なもの。
そう痛感した。
美容室変えて今回が2回目だけど、やっぱり下手だぁ(´д`|||)
あり得ない髪型にされた....。
美容師さんってフィーリングの合う合わないもあるし、上手い下手がすごくあるから、気に入った美容師さんを見つけたら予算オーバーでもずっとお願いする方がいいんだなーってつくづく思った。
今日は午後休診だったから美容室はしご。
ミディアム→ボブ→ショートボブになっちゃった。
おかげで金欠~
働いて稼ぐしかないな。
あり得ない髪型にされた....。
美容師さんってフィーリングの合う合わないもあるし、上手い下手がすごくあるから、気に入った美容師さんを見つけたら予算オーバーでもずっとお願いする方がいいんだなーってつくづく思った。
今日は午後休診だったから美容室はしご。
ミディアム→ボブ→ショートボブになっちゃった。
おかげで金欠~
働いて稼ぐしかないな。
アモキサンを減らして、エビリファイを増やしてから2週間経つ。
体がダルくて、無気力だし、何をするにも億劫だ。
楽しくも悲しくもない。
感情がない。
今振り返ると、アモキサンでプチ躁転して、過活動になり、ずっと走り続けてきたから疲れも溜まり、バテてしまったわけで、アモキサン減量の意図もわかる。
でも、私にとっては元気の源で、アモキサンなしでは生活できない。
バランスが大事なのはわかる。
今の量は足りてないよ、先生。
無感動はエビリファイから来てるんだと思う。
楽だけど、生きてるのか死んでるのかわからない。
感情の起伏が無さすぎて、魂のない人形になったみたいだ。
体がダルくて、無気力だし、何をするにも億劫だ。
楽しくも悲しくもない。
感情がない。
今振り返ると、アモキサンでプチ躁転して、過活動になり、ずっと走り続けてきたから疲れも溜まり、バテてしまったわけで、アモキサン減量の意図もわかる。
でも、私にとっては元気の源で、アモキサンなしでは生活できない。
バランスが大事なのはわかる。
今の量は足りてないよ、先生。
無感動はエビリファイから来てるんだと思う。
楽だけど、生きてるのか死んでるのかわからない。
感情の起伏が無さすぎて、魂のない人形になったみたいだ。
コーヒーダイエット?
2017年1月26日 日常お腹が空いたら砂糖とミルクたっぷりの甘いコーヒーを飲む。
しばらくすると空腹感がなくなる。
夕飯だけは普通に食べる。
この繰り返しで簡単に痩せられる。
今の私は、わざわざ食事しなくても、血糖値上げてやれば空腹感は消えるんだわ。
吐くのめんどくさいし、食べないのが楽になってきた。
生理が終わって、間食もしなくなったし、今が痩せ時だ。
しばらくすると空腹感がなくなる。
夕飯だけは普通に食べる。
この繰り返しで簡単に痩せられる。
今の私は、わざわざ食事しなくても、血糖値上げてやれば空腹感は消えるんだわ。
吐くのめんどくさいし、食べないのが楽になってきた。
生理が終わって、間食もしなくなったし、今が痩せ時だ。
洋服の重みで2階の床が抜けたらどうしようって不安になってきた(´д`|||)
マイホーム購入時に、2階にはグランドピアノは置けませんって言われたけど、床の強度ってどんなものなのかなぁ??
これ以上、洋服も靴もバックも増やさない方が良いよなぁー
だって9割は着てないもの....。
コレクションでしかない。
コートだけでも、かなりの重み。
今の私は何でもマイナス思考。
そして心配性。
だから疲れるんだよね....。
マイホーム購入時に、2階にはグランドピアノは置けませんって言われたけど、床の強度ってどんなものなのかなぁ??
これ以上、洋服も靴もバックも増やさない方が良いよなぁー
だって9割は着てないもの....。
コレクションでしかない。
コートだけでも、かなりの重み。
今の私は何でもマイナス思考。
そして心配性。
だから疲れるんだよね....。
エビリファイは必須なんかなー
2017年1月19日 日常仕事辞められてストレスフリーになったからなのか、エビリファイの効果なのか分からないけど、安定感が早くも出てきた。
昨日までは精神崩壊してたからしんどかった。
今日は割りと落ち着いてる。
明日は大事な面接だから、コンディション整えておかないといけないので、今日は大人しく過ごすつもり。
私の脳内はやっぱりドーパミンのバランスが悪いんだろうな。
エビリファイは薬価が高いのがネックだけど、私には必要な薬ってよくわかった。
素直に先生の言うことを聞こう。
低刺激な生活も悪くないな。
今は大好きな香水もつける気にならない。
「無」に尽きる。
昨日までは精神崩壊してたからしんどかった。
今日は割りと落ち着いてる。
明日は大事な面接だから、コンディション整えておかないといけないので、今日は大人しく過ごすつもり。
私の脳内はやっぱりドーパミンのバランスが悪いんだろうな。
エビリファイは薬価が高いのがネックだけど、私には必要な薬ってよくわかった。
素直に先生の言うことを聞こう。
低刺激な生活も悪くないな。
今は大好きな香水もつける気にならない。
「無」に尽きる。
先生の診断によると、今私は感覚過敏の状態らしい。
確かに音にも光にも臭いにも敏感なせいで、刺激に疲れてる感じがする。
薄暗い部屋で静かにじっとしてると楽。
今は何の刺激も欲しくない。
無が心地良い。
確かに音にも光にも臭いにも敏感なせいで、刺激に疲れてる感じがする。
薄暗い部屋で静かにじっとしてると楽。
今は何の刺激も欲しくない。
無が心地良い。
今日は久々のお休みだったから、いつものコースでお買い物してきた。
コートと靴とバックとワンピースとセーター類を爆買い(*´ω`*)
誕生月で半額だったから~
でも、いつも思うけど、過食嘔吐の代償な気がしてなんか複雑....。
金額云々じゃなくて、数の多さに撃沈。
買い方が中国人並みだよ。
買い物依存なのかな~って。
でも、おしゃれするの楽しいし、高額の物は買ってないから....まっいっかーと開き直ってみる。
食べ吐きよりはマシと言い聞かせて今日も終わる。
コートと靴とバックとワンピースとセーター類を爆買い(*´ω`*)
誕生月で半額だったから~
でも、いつも思うけど、過食嘔吐の代償な気がしてなんか複雑....。
金額云々じゃなくて、数の多さに撃沈。
買い方が中国人並みだよ。
買い物依存なのかな~って。
でも、おしゃれするの楽しいし、高額の物は買ってないから....まっいっかーと開き直ってみる。
食べ吐きよりはマシと言い聞かせて今日も終わる。
薬に弱くなって、半減期じゃ全然抜けない。
少しでも体に残ってると眠いし、ボーッとするし困ったもんだ。
明日は遅番だけど、今から飲んだら仕事に持ち越すしな~
飲むに飲めない。
少しでも体に残ってると眠いし、ボーッとするし困ったもんだ。
明日は遅番だけど、今から飲んだら仕事に持ち越すしな~
飲むに飲めない。
今日は初めてブックオフに洋服売りに行った。
オフハウスで査定されなかった秋冬物など14点。
駄目元だったけど、思いの外、高額で引き取ってくれた♫
査定はかなり良心的って思った。
シーズン物の美品であれば値段付けてくれるし、笑顔で対応してくれるので、気持ち良く取り引きできる。
今度からはちょっと遠出になるけど、ブックオフで洋服売ろうと思った(^ ^)
査定待ちしてる間、秋物見てたらリズリサの可愛いワンピース発見。
予算オーバーだったけど、即買いしました。
やっぱりやめられない(^_^;)
私服なら良いか。
他にクイーンズコートのワンピース、プロポーションのトップス、靴5点お買い上げ。
良い買い物できた〜♫
オフハウスで査定されなかった秋冬物など14点。
駄目元だったけど、思いの外、高額で引き取ってくれた♫
査定はかなり良心的って思った。
シーズン物の美品であれば値段付けてくれるし、笑顔で対応してくれるので、気持ち良く取り引きできる。
今度からはちょっと遠出になるけど、ブックオフで洋服売ろうと思った(^ ^)
査定待ちしてる間、秋物見てたらリズリサの可愛いワンピース発見。
予算オーバーだったけど、即買いしました。
やっぱりやめられない(^_^;)
私服なら良いか。
他にクイーンズコートのワンピース、プロポーションのトップス、靴5点お買い上げ。
良い買い物できた〜♫