被害妄想?

2018年6月14日 こころ
また出てきたこの感覚。

身近な人が敵に思える。

誰も信じれない。

今はドーパミン系なの?

ワイパックスやめてリントンにしてみた。

まだ効きはわからない。

これで不穏が治ればそういうこと。

疲れてるつもりないのに。

脳内バランス崩れてたのかな。

人間って複雑過ぎて疲れる。

育児辛い

2018年6月13日 こころ
今日は朝からドグマ、リーゼ飲んだ。

子供が強くて、反抗的だからしんどくなる。

パパの言うことは良く聞くのに。

ママのことなめてるから、叩いたり、威張ったり、悪態つく。

もう、限界。

20日までもつかな。

ストレスの原因は仕事じゃなく、夫でもなく、子供のよう。

最近は仕事終わって家に帰宅するのが憂鬱。

子供と接するのがほんとキツイ。

誰にも、言えないから余計辛い。

心の闇がどんどん広がってく。


美容体重

2018年6月13日 日常
昔は30キロ台じゃないとデブって思ってたけど、今は42キロが自分の美容体重だ。

ほうれい線も消えるし、健康的な細身って感じ。

シワが出来るくらいなら激ヤセは勘弁って思う。

結果的に良かった。

今日はやっと美容室に行ける。

最近は病院通いばっかだったから久々の自由時間。

そう言えば、買い物全然しなくなったな。

やっぱりアモキサンのせいだったのかな。

性的逸脱も落ち着いてるし。

躁もなかなか厄介だね。

最近、お酒が美味しくない。

悪酔いするし。

リーゼの方がほろ酔いになってお手軽。

依存始まってるかな。

楽さが手放せない。

好みって

2018年6月12日 恋愛
好きな顔以外に好きな声があるとは思わなかった。

子供の小児科医は顔がめちゃタイプで受診をためらうほど。

薬局の元上司は声に惚れた。

好みって色々あるんだなー

まぁ、恋愛する気にはならないけどね。


精神安定作用?

2018年6月12日 日常
今週は良いスタート切れた。

落ち込みが今のところない。

半夏の効果?

下痢は良くならないけど、メンタル落ち着くならいいや。

今はドーパミンよりセロトニン系なのかも。

落ちないって助かる。

前髪が目にかかる~切りたい。

日曜日に美容室行けなかったからモヤモヤ。

明日の午後、切りに行こうかな。

後ろは伸ばすことにしたけど、前髪は2週間ごとに切らなきゃならない。

面倒だけど、美容室好きだから楽しみ。

自分へのご褒美だ。

嫌悪感

2018年6月11日 日常
男のナルシストは気持ち悪い。

自分どんだけ好きなんだか。

吐き気がする。

三日月

2018年6月10日 旅行
土日でまた鬼怒川温泉に行ってきた。

三日月はプールもあるし、子供も楽しめるから最高。

夕飯も海鮮が美味しいし、お気に入り。

今度は秋の紅葉シーズンに行きたいなー

悲しすぎる

2018年6月7日 日常
5歳の女の子の虐待のニュースが流れる度に何とも言えない気持ちになる。

想像すると涙が止まらないし、悲しすぎて気分が悪くなる。

今までも虐待のニュースは何度も見てきたはずなのに、こんなにも心が痛くなったのは初めて。

娘と年も近く、重なる部分があるからかな。

最近、メンタル弱ってるから悲しいこと、苦しいことは避けたい。



習慣性

2018年6月7日 日常
昨日はワイパックスとリーゼを昼と寝る前に飲んだ。

あの楽さを覚えてるからつい手が出てしまう。

依存性、習慣性って確かにある。

飲んだ方が良く眠れて疲れも取れるし、毎日飲んでしまいたいくらい。

でも、耐性が怖いからしないだけ。

薬依存って何年経ってもなくならないんかな。

私の場合は身体依存より精神依存なんだろうな。

気分屋

2018年6月6日 日常
今朝はめずらしく機嫌が良かった。

ここ最近はずっと落ち込み、イライラ、無気力だったからしんどかった。

なんとなくまたアモキサンとデパケンに戻したい気もする。

やる気が出ないのは辛い。

気分変調もキツイ。

今日は婦人科で相談してみよう。

プチ更年期かもな。

漢方薬出るかな?

ホルモン療法になったらやだな。



昨日やっと生理が来たと思ったらもう終わってしまった。
いつもは5日くらい続くのにこんなの初めて。

携帯も充電できなくなるし、微熱と倦怠感、下痢の不調は続くし、もう意味不明。

水曜日は胃腸科に行くつもりだったけど、まずは婦人科受診かな。

更年期にしては早いよね。
ストレスなんかな。





好み

2018年6月3日 日常
好み
ロリータ顔が好きなんかな?

お人形みたいな子がタイプ。

体調不良

2018年6月2日 日常
体調が良い時なんてほんの一時だ。

微熱と倦怠感やばいな。

下痢も続いてるし。

医者なんて、適当だ。

薬なんて効きやしない。

疲れてるのは確か。

何疲れかは不明だけど。

とりあえず、頭痛と熱でロキソニン、吐き気でナウゼリン、メンタル疲れにドグマとリーゼ飲んだ。

お迎えの時間までしばし仮眠だ。



心変わり

2018年5月31日 日常
今月は長かったな。

はーちゃんがうちに来てから3週間経ったかな?

猫が何より好きだったけど、今は文鳥に心変わりした。

もふもふがたまらない。

今の私には1番の癒しだ。


睡眠大事

2018年5月30日 日常
昨日は子供の事で疲れてたので、夜はドグマとリーゼの顆粒飲んで寝た。

リーゼは汎用してないから少量で良く効く。

朝も眠気残らなかったし、ゆっくり寝れたので今朝は体が少し楽に感じた。

今日の午後はオフなので、病院行くつもり。

疲労感と微熱に効く漢方もらいたい。

出来れば睡眠改善のも欲しい。

さくまは劇混みなのが難点。

毎回の体重測定も嫌なんだけど、仕方ないね。

PPIも出してもらえたら嬉しいな。


健全に育ってる我が子を疎ましいと思ってしまった。

向日葵のように笑う娘が可愛いと思う反面、苛立ちを感じてしまう。

育児疲れと仕事の疲れと体調不良で心が病んでるのか?

心の闇なのか。



だるさの原因

2018年5月27日 日常
ここ1週間はほんとに体がだるくて、栄養ドリンク飲んでもキツかった。

昨日の夜も激ダルで、熱はかったら37.4℃あった。

疲れると微熱が出る体質。

風邪症状はないけど、この倦怠感はどこから来るのか?

皮膚がかゆい時もあるから、肝臓ヤバイんかなと不安になる。

健康診断の予約は来年になってしまったし、どうしたもんか。

疲れの原因がわからない。


再会

2018年5月26日 日常
美容室に行ったら、以前私の担当してくれてた人が戻ってきてて3年ぶりの再会。

相手も覚えてくれてて、またお願いすることになった(^^)

カラーも丁寧だし、技術もある人なので安心して任せられる。

本当は黒髪が好きなのだけど、飽きてきたので、ピンク系のカラー入れた。

いつもは2時間待ちだけど、今日は空いてたのでラッキーだった。

また会えると思わなかったけど、人の縁は不思議だ。




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