今日はめずらしく気分が良い。

頭痛もないし、ダルさもないし、精神も安定してる。

こんなに普通な気分、久々だ。

体調良くなってきてるのかな？

明日は採血結果がわかる。

リスパダールのおかげで夜は良く眠れるから疲れが取れてきてる。

眠ると食べるって大事ね。

今日は勉強会があるからお昼はお弁当が出る。

美味しいしお弁当だと良いな。

今日は旦那が仕事だったから、子供と実家に行った。

体調悪いのを気遣って、お母さんが子供を預かってくれたので体を休められた。

昼寝も2時間もできて、頭の疲れが和らいだ。

贅沢な休日に思えた。

こんなに不安定な状態ではあるけど、不思議と人の親切は感じられる。

素直にありがとうと思える。

思考力の低下がまだあるけど、全部が腐ってる訳ではないようだ。

リスパダールの影響なのか分からないけど、怒りの爆発がなくなってきた。

感情が鈍麻してるのかな。

とりあえず、過激な行動は取らなくなった。

昨日はヴィーンＤを500ミリ点滴できた。

２時間かけて落としたけど、結構、満たされた感はある。

脳のダメージは残ってるけど、徐々に回復すると良いな。

無事に何とか授業参観終わったのでホッとした。

懇談会の後に個別相談しようか迷ったけど、水分補給できなかったせいか頭がボーっとして思考力鈍ってたからやめておいた。

体重変動が激しく、１日で1キロは変わる。

こんなに体重測定するのは摂食障害の頃以来だ。

明日の点滴で良くなるといいな。

脳梗塞とか怖いから早く補給したい。

少しだけ安定傾向になってきたかな。

水分よく摂ってるおかげかな？

毎朝、リポD飲んでたけど、カフェインの利尿作用が怖くて飲まなくなった。

体調不良＝脱水という思い込みはなかなかのもの。

ポカリ飲むと安定すると思ってる。

心理的な効果ってすごいね。

明日は点滴できるし、体調も整うかな。

そう言えば、昨日から便に変化があった。

今までは4回くらいの下痢だったけど、形のある便が出て、回数も2回に減った。

普通便までは行かないけど、軟便くらいに回復。

少し光が見えてきた。

頭痛が頻繁に起きるし、精神状態も不安定だから薬にばっかり頼ってたけど、今は出来るだけ薬飲まないようにしてる。

その代わりに水分摂取を心がけてる。

今朝もひどい頭痛でロキソニン飲もうとしたけど、とりあえずポカリ飲んで様子見た。

30分くらいすると痛みが和らいで来た。

やっぱり脱水なのかもって思った。

土曜日に点滴打てることになったからそれまでの辛抱。

それまではポカリとお友達になろう。

リスパダールは飲んで1時間くらいで眠気と脱力感出てくる。

昨日は8時過ぎに飲んだけど、朝5時の段階で少しの眠気があるくらい。

昨日より抜けが早い気がする。

もう慣れてきたのかな？

最近、旦那の一言にハッとすること多い。

少し頼っても良いのかも。

過度の期待は禁物だけどね。

今日はやたらトイレが近い。

脱水が悪化しないか不安。

水分は元々摂らない方だけど、今はなるべく気を付けてるのに、こんなに頻回に尿が出たら潤わないじゃないか。

今度は視床下部おかしいんかな？

バソプレシン出てる？

目も口も乾くのに、水を飲みたいと思えないのは何故？

体がおかしすぎる。

婦人科でも採血した。

高プロラクチン血症と甲状腺の値を調べてみる。

今までにかかった医療費やばいな。

お金がどんどんなくなる。

洋服代の代わりが医療費って悲しすぎ。

お正月に引いた佐野厄除けのおみくじ当たってたな。

今年は大病患いって書いてあったもんな。

後厄なんかな。

7時半になり薬はようやく抜けた感じ。

まともに歩けるようになった。

その矢先に子供と衝突。

旦那に失望。

感情があふれ出してしまい、取り乱してしまった。

やっぱり実家に帰った方が良いのかな。

状態悪いんだなと再認識。

全部捨てられたら楽なのに。

なんか朝から疲れた。

昨日、7時半にリスパダール飲んだけど、朝5時半の時点でまだ抜けてない感じ。

体はふらつくし、眠いし、セロクエルに近い印象。

朝晩飲むように言われたけど、朝飲んだら仕事できないな。

ふらつきはα1遮断強いのかな。

体が緩んで気持ち悪い。

半減期は長くないから、夕のみじゃダメなんかな。

先生は仕事1週間休めって言ってたけど、現実的に無理だし。

とりあえず夜のみで様子見るしかないな。

薬がロナセンからリスパダールに変更になった。

眠気がけっこう出るから心配はあるけど、今は先生の見立てを信じる。

エビリファイ、ロナセンはドーパミンメインだから眠気ないけど、リスパダール、セロクエルはセロトニン寄りなのか眠気強い気がする。

まったり感がすごい。

今はメンテナンス優先。

採血結果どうかな。

来週、仕事の休みもらえると良いけど。

先生はほんとに良い先生。

誠実さがほんと伝わってくる。

今日はありがとう。

こんな私を見捨てないで寄り添ってくれて感謝してます。

事務の一件がなければなお良かったけど、まぁ合わない人っているから。

精神科の受け付けには向いてないよと言ってやりたかった。

仕事中に久々のフリーズ。

原因不明。

リントン飲んだのがかえって良くなかったのか？

疲れてるつもりないのに。

自分の状態がもうわからない。

明日、先生は何て診断するんだろう。

今日、夕飯の時に旦那に言われた一言が意外だった。

少し救われた気がする。

メンタル崩して負のオーラ半端ないから男が寄り付かなくて楽。

自分では断れないから、恋愛に関わらなくて済むのは良い。

このままそっとフェードアウトしたいものだ。

体重図ったら41キロになってた。

長引く下痢で痩せたみたい。

脱水もあるのかな。

微妙な差で肌の張りが違ってくるのが嫌。

またほうれい線気になる。

42キロがベストかも。

食欲もないし、毎日梅おにぎりでいいやって思う。

夕方から急に気分変調。

死にたい程、落ちてたのに多弁になって、爆笑できる自分。

何なんだ。

この乱高下が怖い。

何をきっかけに落ちたり、上がったりするのかわからない。

理由なんてないのかも。

やっぱり躁鬱なのかな。

明日はどうなることやら。

自分についてけない。

倦怠感に始まり、微熱、下痢、吐き気、生理不順、抑うつ、頭痛....。

病名は一体何？

いつになったら抜け出せるんだろ。

もう少しで伊藤先生に会える。

その次は婦人科相談。

鬱病でも自律神経失調症でも更年期でも、病名なんて何でも良いからとにかく治してくれ。

普通で良いの。

高望みはしないよ。

人並みの安定を下さい。

今日は体調不良で仕事休んだ。

早朝に子供と旦那置いて、実家に引きこもった。

ワイパックス、リントン、リスパダール液飲んで寝逃げ。

途中、何度か目を覚ましたけど、寝ても寝ても眠れる。

寝てる時が１番楽だ。

薬抜けると現実に向き合わなきゃならないから、どんどん追加。

ODも久々だな。

筋弛緩ひどくて歩けないし、ベッドの上で天井眺めてボーっとする。

何十年ぶりかな。

仕事も育児も家庭も放り投げた。

なんて楽なんだろう。

背負うものがないって、こんなにも軽いんだ。

一人きりの時は軽すぎて寂しさを覚えたけど、今は社会との繋がり、家族の絆が重荷でしかなかったんだな。

体も心も緩み過ぎて、また自分の足で立てるか不安。

そろそろ現実に戻る時間が近づいてきた。

隣の部屋ではーちゃんが鳴いてる。

旦那も帰ってくるだろう。

そして子供も。

私は妻に、母親に、戻れるかな。

薬の抜けが思ったより悪いみたい。

力が入らない。

感覚がない。

もしかして、もう死んでるのかな。

昨日の夜、泣きすぎたせいで目が腫れた。

出勤までに直るかな？

今は少しの事で反応してコントロール不能になる。

何がいけないのだろう。

ストレス要因がわからない。

薬も何を飲めば良いかわからない。

リントン飲んだ後、目が回って、動けなかった。

気付いたら朝になってたけど。

今も状態は良くない。

ひどい頭痛。

疲れって何？ストレスって何？

解決策がわからない。